বিস্তারিত

শুকনা আলু বোখারা (Dried Prunes) একটি সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি শুকনো ফল, যা পাকা বরই (Plum) শুকিয়ে তৈরি করা হয়। এর নরম টেক্সচার, অনন্য স্বাদ এবং সমৃদ্ধ পুষ্টিগুণ একে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে অত্যন্ত জনপ্রিয় করে তুলেছে। শুকনা আলু বোখারায় রয়েছে ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং দৈনন্দিন পুষ্টির চাহিদা পূরণে সহায়তা করে।

প্রধান বৈশিষ্ট্যসমূহঃ

• শুকনা আলু বোখারায় রয়েছে প্রাকৃতিক মিষ্টতা, যা অতিরিক্ত চিনি ছাড়াই স্বাস্থ্যকর স্বাদ উপভোগের সুযোগ দেয়।
• এটি উচ্চমাত্রার খাদ্য আঁশ (ফাইবার) সমৃদ্ধ, যা হজম প্রক্রিয়া স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।
• এতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীরের কোষকে ক্ষতিকর ফ্রি র‍্যাডিক্যালের প্রভাব থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
• শুকনা আলু বোখারায় পটাশিয়াম, ভিটামিন কে, ম্যাগনেসিয়াম এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান রয়েছে।
• এটি সহজে বহনযোগ্য এবং যেকোনো সময় খাওয়ার উপযোগী একটি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস।
• প্রাকৃতিকভাবে ফ্যাটমুক্ত এবং কোলেস্টেরলমুক্ত হওয়ায় এটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য উপযোগী।

শুকনা আলু বোখারার পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম) ঃ 

• ক্যালোরি: ২৪০ ক্যালোরি
• প্রোটিন: ২.২ গ্রাম
• ফ্যাট: ০.৪ গ্রাম
• কার্বোহাইড্রেট: ৬৩.৯ গ্রাম
• ফাইবার: ৭.১ গ্রাম
• পটাশিয়াম: ৭৩২ মি.গ্রা.
• ক্যালসিয়াম: ৪৩ মি.গ্রা.
• ম্যাগনেসিয়াম: ৪১ মি.গ্রা.
• ভিটামিন কে: ৫৯.৫ মাইক্রোগ্রাম

শুকনা আলু বোখারার স্বাস্থ্য উপকারিতাঃ

• উচ্চমাত্রার ফাইবার হজম প্রক্রিয়া উন্নত করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সহায়তা করে।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের কোষকে সুরক্ষা প্রদান করে এবং বার্ধক্যজনিত বিভিন্ন সমস্যার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
• পটাশিয়াম শরীরের স্বাভাবিক ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
• ভিটামিন কে ও খনিজ উপাদান হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
• প্রাকৃতিক কার্বোহাইড্রেট শরীরকে দ্রুত শক্তি প্রদান করে এবং কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
• ফাইবার দীর্ঘক্ষণ তৃপ্তি বজায় রাখতে সহায়তা করে, যা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে।

শুকনা আলু বোখারার ব্যবহারবিধিঃ

• সরাসরি খাওয়ার জন্য শুকনা আলু বোখারা একটি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস।
• পানি ভিজিয়ে খাওয়া যেতে পারে, যা অনেকের কাছে জনপ্রিয় একটি খাদ্যাভ্যাস।
• সালাদ, ওটমিল, দই ও স্মুদির সঙ্গে মিশিয়ে খেলে স্বাদ ও পুষ্টিগুণ বৃদ্ধি পায়।
• বিভিন্ন ডেজার্ট, কেক, কুকিজ এবং বেকারি পণ্যে ব্যবহার করা যায়।

কেন আমাদের শুকনা আলু বোখারা?

• আমাদের শুকনা আলু বোখারা সতর্কতার সাথে বাছাই করা হয়, যাতে আপনি সর্বোচ্চ মানের পণ্য পান।
• বিশেষ প্যাকেজিংয়ের মাধ্যমে এর সতেজতা, স্বাদ ও পুষ্টিগুণ দীর্ঘদিন ধরে সংরক্ষণ করা হয়।
• কোনো ধরনের কৃত্রিম রং, ফ্লেভার বা ক্ষতিকর সংযোজন ছাড়া সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে প্রস্তুত।
• পরিবারের সকল সদস্যের জন্য উপযোগী একটি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর শুকনো ফল।

আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রিমিয়াম মানের শুকনা আলু বোখারা যুক্ত করুন এবং উপভোগ করুন প্রাকৃতিক স্বাদ ও অসাধারণ পুষ্টিগুণ। সুস্থ ও প্রাণবন্ত জীবনযাপনের জন্য আজই অর্ডার করুন।

Order Policy

• আপনার যত প্রশ্ন আছে তা বর্ননার সাথে মিলিয়ে অথবা আমাদের কাছ থেকে জেনে পন্য অর্ডার করুন।
• ডেলিভারি ম্যান থাকা অবস্থায় প্রোডাক্ট চেক করে নিবেন। 
• ১০০% নিশ্চিত হয়ে অর্ডার করুন, কোন কিছু জানার থাকলে কল করুন। Hotline :  +8801817-859485