10%
ছাড়
বিস্তারিত
শুকনা খেজুর (Dried Dates) একটি সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি শুকনো ফল, যা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে শক্তি ও পুষ্টির উৎকৃষ্ট উৎস হিসেবে পরিচিত। এতে রয়েছে প্রাকৃতিক শর্করা, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান। শুকনা খেজুর শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং শরীরকে দ্রুত শক্তি প্রদান এবং দৈনন্দিন পুষ্টির চাহিদা পূরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
প্রধান বৈশিষ্ট্যসমূহঃ
- শুকনা খেজুরে রয়েছে প্রাকৃতিক গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ ও সুক্রোজ, যা শরীরকে দ্রুত শক্তি প্রদান করতে সহায়তা করে।
- এটি খাদ্য আঁশ (ফাইবার) সমৃদ্ধ, যা হজম প্রক্রিয়া স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।
- শুকনা খেজুরে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান রয়েছে।
- এতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীরের কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
- এটি সহজে বহনযোগ্য এবং যেকোনো সময় খাওয়ার উপযোগী একটি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস।
- কোনো কৃত্রিম চিনি ছাড়াই প্রাকৃতিক মিষ্টতার একটি চমৎকার উৎস।
শুকনা খেজুরের পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম) ঃ
- ক্যালোরি: ২৮২ ক্যালোরি
- প্রোটিন: ২.৫ গ্রাম
- ফ্যাট: ০.৪ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট: ৭৫ গ্রাম
- ফাইবার: ৮ গ্রাম
- পটাশিয়াম: ৬৫৬ মি.গ্রা.
- ক্যালসিয়াম: ৬৪ মি.গ্রা.
- ম্যাগনেসিয়াম: ৫৪ মি.গ্রা.
- আয়রন: ০.৯ মি.গ্রা.
শুকনা খেজুরের স্বাস্থ্য উপকারিতাঃ
- প্রাকৃতিক শর্করা শরীরকে দ্রুত শক্তি জোগায় এবং ক্লান্তি দূর করতে সহায়তা করে।
- উচ্চমাত্রার ফাইবার হজম প্রক্রিয়া উন্নত করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে।
- পটাশিয়াম শরীরের ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং স্বাভাবিক রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
- আয়রন শরীরের স্বাভাবিক রক্ত উৎপাদন প্রক্রিয়ায় ভূমিকা রাখে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের কোষকে সুরক্ষা প্রদান করে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে।
- ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক।
শুকনা খেজুরের ব্যবহারবিধিঃ
- সরাসরি খাওয়ার জন্য শুকনা খেজুর একটি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস।
- সকালের নাস্তা বা ইফতারে শক্তির উৎস হিসেবে খাওয়া যেতে পারে।
- দুধ, স্মুদি, ওটমিল এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর ড্রিংকের সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায়।
- বিভিন্ন ডেজার্ট, কেক, কুকিজ এবং মিষ্টান্ন তৈরিতে ব্যবহার করা যায়।
কেন আমাদের শুকনা খেজুর?
- আমাদের শুকনা খেজুর সতর্কতার সাথে বাছাই করা হয়, যাতে আপনি সর্বোচ্চ মানের পণ্য পান।
- বিশেষ প্যাকেজিংয়ের মাধ্যমে এর সতেজতা, স্বাদ ও পুষ্টিগুণ দীর্ঘদিন ধরে সংরক্ষণ করা হয়।
- কোনো ধরনের কৃত্রিম রং, ফ্লেভার বা ক্ষতিকর সংযোজন ছাড়া সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে প্রস্তুত।
- পরিবারের সকল সদস্যের জন্য উপযোগী একটি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর শুকনো ফল।
আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রিমিয়াম মানের শুকনা খেজুর যুক্ত করুন এবং উপভোগ করুন প্রাকৃতিক মিষ্টতা ও অসাধারণ পুষ্টিগুণ। সুস্থ ও প্রাণবন্ত জীবনযাপনের জন্য আজই অর্ডার করুন।
Order Policy
- আপনার যত প্রশ্ন আছে তা বর্ননার সাথে মিলিয়ে অথবা আমাদের কাছ থেকে জেনে পন্য অর্ডার করুন।
- ডেলিভারি ম্যান থাকা অবস্থায় প্রোডাক্ট চেক করে নিবেন।
- ১০০% নিশ্চিত হয়ে অর্ডার করুন, কোন কিছু জানার থাকলে কল করুন। Hotline : +8801817-859485
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.
Nuts & Dates
Seeds
Combo
